Muay Thai Training Exercises: The Ultimate Guide to...

Main
Self-Help, Relationships & Lifestyle - Exercise & Fitness
Muay Thai Training Exercises: The...

Muay Thai Training Exercises: The Ultimate Guide to Fitness, Strength, and Fight Preparation

Name: Muay Thai Training Exercises: The Ultimate Guide to Fitness, Strength, and Fight Preparation
ISBN: 9781583946572

Christoph Delp

0 / 0

0 comments

¿Qué tanto le ha gustado este libro?

¿De qué calidad es el archivo descargado?

Descargue el libro para evaluar su calidad

¿Cuál es la calidad de los archivos descargados?

Полное руководство для Муай Тай бойцов, а также для тех, кто использует приемы Муай Тай в смешанный боевых единоборствах. Оно содержит эффективные упражнения для повышения гибкости, выносливости и силы, а также основные приемы борьбы - финты, удары и комбинации. Для эффективного обучения боевым искусствам, а особенно такого, как Муай Тай, необходима спланированная программа обучения. Профессиональный тренер Кристоф Делп показывает любителям и уверенным бойцам, как наилучшим образом построить свое обучение, будь то дома или в тренажерном зале, в одиночку, c партнером или тренером.

Categorías:

Self-Help, Relationships & Lifestyle - Exercise & Fitness

Año:

2013

Editorial:

Blue Snake Books

Idioma:

english

Páginas:

200

ISBN 10:

1583946578